男性如何提高免疫力

  白癜风的发病与自身免疫力有千丝万缕的关联,临床中很多男性白癜风患者由于巨大生活压力和饮食不规律导致自身免疫力差,从而被疾病缠身。所以男性白癜风患者要想更好地进行治疗需要提高自身的免疫力。下面,济南中医白癜风医院为您支招,希望给您带来帮助。

 


 

  第一、合理晒太阳
 

  日光中的紫外线光束能刺激人体皮肤中的T-脱氢胆固醇转化成维生素D3。男性白癜风患者如何提高免疫力?切莫小看这种极普通的维生素,每天只需0.009毫克就可使免疫力增加1倍。
 

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  第二、睡眠
 

  专家认为,睡眠时人体内会产生一种被称为胞壁酸的睡眠因子,可促使白细胞增多,巨噬细胞活跃,肝脏解毒功能增强,从而将侵入的细菌或病毒消灭。男性白癜风患者如何提高免疫力?因此,按质按量睡好觉,可使免疫力“更上一层楼”。
 

  第三、食用草本植物类食品
 

  据营养免疫学家研究,草本植物类食物有三大功能:一是调节内分泌功能,从而稳定免疫系统;二是有自然清除功效,可以清除潜入人体内的有害物,保护免疫系统;三是提供维生素、矿物质以及其他特殊养分,营养免疫系统。因此,在医生指导下,合理食用山楂、生姜、橘子、香菇、大豆、人参、甘草、丝瓜等草本植物,对增强男性的免疫力大有益处。
 

  以上就是济南中医白癜风医院专家为您讲解的男性提高免疫力的方法,希望患者能够有所了解。如果患者还有任何疑惑或者想了解更多关于白癜风的知识,可以在线咨询,或者拨打医院24小时电话:0531-66710000,全国免费咨询电话:400-6633-123,咨询在线专家,更准确的治疗白癜风!

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