济南中医白癜风医院 警惕“电脑病”
随着电脑的大面积使用，“电脑病”也成了白领阶层的高发职业病。尤其对于白癜风患者来说，长时间使用会引起腰酸背痛，造成重复性机械运动损伤;每天长时间打字或移动鼠标，甚至可能引起手部肌肉萎缩;而电脑长年累月的辐射更会影响人身体代谢，导致大量毒素堆积，女性更会引起内分泌失调。这些都会极大的刺激病情的发展。
济南中医白癜风医院专家提醒人们尤其是白癜风患者，要警惕“电脑病”：
预防电脑病，正确摆放电脑位置最为关键。电脑显示器必须依正中线位置，即显示器必须直接放在键盘后面，显示器还应调校至向上倾斜15度，与人的距离在0.6—0.7米;键盘及鼠标的高度要适中;鼠标放置的高度应与键盘一致，对于习惯使用右手的人士，鼠标便应放在键盘的右侧。
坐在电脑椅最好上面遵循“三个直角”：电脑桌下膝盖处形成第一个直角，大腿和后背是第二个直角，手臂在肘关节形成第三个直角。肩胛骨靠在椅背上，双肩放下，下巴不要靠近脖子。两眼平视电脑屏幕中央，座椅最好有支持性椅背及扶手，并能调整高度。最后，还要注意休息，使用一小时电脑要休息15分钟左右，连续使用电脑不要超过四小时。
清洁面部很重要：济南中医白癜风医院专家建议广大白癜风患者，电脑对皮肤伤害大，宜每隔三小时洗一次脸，因为空气中的尘埃会依附在物体表面，特别是长期跟电脑接触后，静电会吸附空中漂浮的尘埃，增加人们的接触几率。如果不及时清理，这些颗粒尘埃会藏在我们的毛孔里，刺激白癜风患者脆弱的皮肤，因此，建议大家使用电脑约3小时后洗把脸。对于经常面对电脑的上班族来说，普通的洗脸清洗效果有限，使毛孔长期被堵塞，不能正常代谢，应每个礼拜做一次深层的清洁面膜。
除了清洁面部，还要注意保证屏幕的清洁。每天开机前，用干净的细绒布把屏幕擦一遍，减少灰尘附着和飘散到空中的几率。电脑辐射容易导致皮肤发干，办公桌上不妨放一瓶爽肤水、保湿喷雾等，经常给脸补补水，防止细纹产生。
以上就是济南中医白癜风医院专家关于白癜风上班族使用电脑的介绍，希望对广大患者有所帮助，日常生活中做好护理，防止不良刺激影响病情。如果患者还有任何疑惑或者想了解更多关于白癜风的知识，可以在线咨询，或者拨打医院24小时电话：0531-66710000，全国免费咨询电话：400-6633-123，咨询在线专家，更准确的治疗白癜风!
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