白癜风医院 青春期盲目的节食易引发贫血
中国疾控中心专家指出，青春期少年挑食、盲目节食易引发贫血。会对青少年的健康成长产生极为不利的影响。青少年应该养成良好的饮食习惯，尤其是青少年白癜风患者，在饮食方面更好科学合理。
由中国健康教育中心主办的“安利纽崔莱营养中国行”27日走进冰城，来自中国疾控中心、中国营养学会、哈尔滨医科大学的有关专家和业内人士参加了研讨会。专家指出，贫血通常由营养不良引起，然而随着生活水平的提高，黑龙江省儿童青少年贫血却未降反升，这个现象应引起重视。专家分析2010年黑龙江学生体质健康调查数据显示，与2005年相比，2010年黑龙江省儿童青少年贫血率整体呈现上升趋势，主要表现在乡村的贫血率下降，而城市的贫血率上升，其中青春期贫血率上升明显。
同时，与2005年相比，2010年贫血程度有所减轻，主要是轻度的贫血。12岁至17岁儿童青少年贫血检出率较高，是贫血高发年龄段。
专家建议，应鼓励青春期少年不挑食，不盲目节食，适量多吃含铁丰富的动物性食物，如动物血、内脏、瘦肉等，同时顿顿有新鲜蔬菜，每天有水果，以促进铁的吸收。
济南中医白癜风医院专家指出，青少年白癜风患者更需要养成科学的饮食习惯，临床上不少患者在治疗过程中，饮食不当造成了病情的发展和扩散，带来了严重的后果。青少年患者应该做到：
饮食忌口。白癜风带有诸多禁忌，其中饮食忌口是一个重要方面。日常饮食中，青少年日常饮食要少吃最好不吃富含维生素C的食物，如西红柿、草莓、猕猴桃等。
避免刺激类的食物。要避免食用辣椒、大蒜等刺激性食物，鱼虾、羊肉等发物和热性食物等，这些食物会对青少年的身体带来一定的刺激，甚至会导致皮肤敏感的孩子出现过敏反应，从而加重白癜风病情，影响治疗!
少吃零食等。青少年白癜风患者要少吃零食及饮料。市面上的小食品种类众多，质量也参差不齐，其中不乏一些三无产品。长期使用会影响孩子的身体健康，在一定程度上影响白癜风的治疗，甚至加重病情。因此，青少年日常要少吃零食和饮料!
以上就是济南中医白癜风医院专家关于青少年白癜风患者的介绍，希望广大青少年日常养成良好的饮食习惯，更好的辅助白癜风的治疗。如果患者还有任何疑惑或者想了解更多关于白癜风的知识，可以在线咨询，或者拨打医院24小时电话：0531-66710000，全国免费咨询电话：400-6633-123，咨询在线专家，更准确的治疗白癜风!
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